我校开展2023级新生心理健康教育专题讲座


为了做好2023级新生的心理健康教育工作,落实全员育人、全过程育人、全方位育人,引导新生尽快适应大学生活,实现由高中生到大学生角色转变,树立正确的心理健康理念,9月11日晚上,大学生心理咨询中心岳倩老师为我校学生作了题为《心动未来、从心开始》的专题讲座。

讲座贴近学生实际,以真实案例导入,讲解深入浅出,帮助学生正确认识自我、肯定自我,学会关爱他人、关爱社会,增强学生适应社会、迎接挑战的素质与能力。讲座通过图片、心理量表测试、案例故事、游戏互动等多种形式,向新生呈现在适应新环境时可能出现的心理问题,并结合心理学理论提出了自我调适的方法,以及学会如何寻求心理咨询的帮助。同时还详细介绍我校心理咨询室的服务内容和有关工作开展的情况,让学生增强觉察情绪、认识情绪、识别情绪、管理情绪的能力,帮助学生树立阳光心态,拥抱美好生活。

接下来,校心理健康教育中心还将在新生中开展心理普测、心理委员培训以及开展针对性的团体心理辅导等系列活动。

专题讲座的开展正逢学生迈入新学期的起步时刻,具有十分重要的意义。岳老师从专业角度进一步引导广大学生注重心理健康、增强自护意识、提高自我认知能力,使学生以更加积极的状态投入到学习生活中,拥有健康快乐的大学生涯,同时有利于营造积极、健康、和谐的校园环境和氛围,为构建文明、和谐、健康的邦德校园起了良好的推动作用。

 

(撰稿:顾嘉樑)